2010年5月5日・久宝寺RC練習会 [練習]
久しぶりに、久宝寺RC練習会に行って来ました
GW最終日の、子供の日
公園には手作りの鯉のぼりが泳いでいました
そんな良いお天気の中、ペース走をして来ました
5㎞ 20'26
10㎞ 42'04(21'37)
15㎞ 1'03'07(21'03)
走りだすと、足が重~く
全然ペース走が走れない状態になってしまっていました
毎年シーズンOFF中は、こんな状態ですが・・・
今回の目的は、終わってからのBBQ
皆様からの食材を提供していただいた物をいただきました
ダルビーさんのお姉さまより、今回も差し入れをいただきました
すべて手作り品です
他にピザもあったんですけど、写真を撮る前に食べられてしまい
皆でおいしく、いただきました
ありがとうございました
そんな、GW最終日なのでした
良いなぁ♪BBQ~o(^-^)o
私も牛タンのために頑張ります(*^-^)b
by kummy (2010-05-07 16:24)
BBQいいですね。
焼肉ッて言うよりステーキもあって
その他も野外でいただくのには豪華ですね。
by カズのお昼ごはん (2010-05-08 23:49)
kummyさん
nice!&コメントありがとうございます~
仙台の牛タンいいですね
ハーフお疲れ様でした
by 休日ランナー (2010-05-11 01:13)
かずのお昼ごはんさん
コメントありがとうございます!
この日は、まったく野菜無かったなぁ~
by 休日ランナー (2010-05-11 01:16)